Holzbadewannen für den Gewichtsverlust

Holzbadewannen für den Gewichtsverlust

Gesundheit und Glückseligkeit gehen Hand in Hand. So wie Ruhe und Entspannung. Und wenn um Holzbadewannen geht, steigen diese vier Konzepte gemeinsam in eine Wanne. Es ist kein Geheimnis, dass Holzbadewannen ein wundervoller Weg sind Ihre Sorgen aufzulösen. Wir möchten Sie allerdings in ein kleines Geheimnis einweihen: Ihre Badetonne kann ein mächtiges Werkzeug zum Gewichtsverlust werden.
Das klingt alles zu gut um wahr sein, oder? Nun, wir sind auf einige einleuchtende Fakten gestoßen, die alle darauf deuten, dass das Entspannen in Holzbadewannen ein exzellenter und erwiesener Weg ist, ungeliebte Kilos loszuwerden. Wir zeigen Ihnen die Top 3 Fakten, wie eine Badetonne in Ihrer gesundheitlichen Selbstpflege Sinn macht und auch, wie sie abspecken können, ohne auf ungemütliche Diäten oder anstrengende Übungen zurückfallen zu müssen.

  1. Es dreht sich alles um die Hormone. Das Stresshormon Cortisol ist das Kreuz jedes beschäftigten Angestellten. Wenn das Cortisol im Körper aufgebaut wird, weil wir zu viel zu tun haben und nicht dazu kommen uns zu entspannen, führt das zu Haarverlust und einem dicken Bauch. Nur 10 Minuten am Tag in der Badetonne führen zu niedrigeren Cortisolleveln, geben uns Zeit uns zu entfalten und gleichen den Hormongehalt aus. Ihre Hüften werden schlanker werden, wenn Sie Ihr Cortisollevel niedrig halten. Wir nennen das gerne „Entspannen beim Abnehmen!“

 

  1. Schlaflosigkeit und schlechte Schlafmuster führen dazu, dass dir Extragewicht ansetzen. Forschungen der Case Western Reserve Universität in Cleveland zeigen, dass Frauen, die mindestens 7 Stunden Schlaf jede Nacht bekommen, ein geringeres Risiko besitzen, Übergewicht anzusetzen. Auf der anderen Seite, neigen Frauen, die nur 5 Stunden Schlaf bekommen, 15% häufiger dazu, fettleibig zu sein. Nichts bringt Sie eher in Schlaflaune, als ein langes Bad in einer Holzbadewanne. Gönnen Sie sich also eine nette, lange Sitzung in der Badetonne und schlummern Sie sich schlanker!

 

  1. Jeder weiß, dass das Essen, was wir zu uns nehmen, uns dick macht. Beim Abnehmen kommt es darauf an, zu kontrollieren, was wir essen. Aber Diäten erfordern so viel Disziplin und selbst die besten Pläne zerfallen nach nur ein paar Wochen. Die gute Nachricht ist, das Holzbadewannen ihren Appetit reduzieren können. Wie? Trinken Sie einfach ein Glas kaltes Wasser am frühen Abend und nehmen Sie ein 15 minütiges Bad vor dem Abendessen. Wir garantieren Ihnen, dass Ihr Appetit nach dem Bad erheblich gedämmt sein wird.

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